Симон Фуркад раскрывает секреты подготовки сборной Франции к олимпийскому сезону

Наставник мужской сборной Франции по биатлону, Симон Фуркад, поделился подробностями подготовки своих спортсменов к новому сезону.

«Мы уже провели первую тренировочную сессию в Преманоне, которая была посвящена тестированию, включая проверку винтовок. Второй этап сосредоточится на укреплении командного духа, с участием Олимпийского комитета Франции в Йере, и станет предолимпийским сбором. Сейчас мы переходим к более углубленной работе. До середины июля мы будем интенсивно развивать максимальный аэробный порог (VMA), чтобы значительно улучшить «мощность двигателя».

После того как мы нарастим физическую силу, сосредоточимся на темповой работе на высоких, но не предельных значениях, чтобы максимально повысить производительность, сохраняя при этом возможность поддерживать её на протяжении как можно более длительного времени», — приводит слова Фуркада Ski-Nordique.