Как лишний вес в детстве предсказывает проблемы с ожирением в будущем: ключевые выводы ученых

Избыточный вес в детском возрасте увеличивает вероятность развития ожирения в зрелом возрасте. К такому выводу пришли исследователи из Нидерландов, представившие свои результаты на Европейском конгрессе по проблемам ожирения.

В ходе исследования медицинских данных более 3500 детей было выяснено, что высокий индекс массы тела (ИМТ) в шесть лет значительно повышает шанс иметь избыточный вес в возрасте 18 лет. Это открытие подчеркивает значимость правильного питания и активного образа жизни в детский период для формирования здоровых привычек в будущем.

Кроме того, исследование показало, что если ребенок с повышенным ИМТ к шести годам приходит к нормальному весу, он больше не попадает в зону риска.

Мы стремимся стать вашим источником вдохновения. Начните свой путь к улучшениям вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle мы делимся советами о правильном питании, тренировках и способах расслабления.